Egyéni frissítésről

A Hegyestű TRAIL egyéni versenyszámában – a frissítőpontokon – a következő ételekre számíthattok:

– víz
– BioTechUSA isotoniás sportital
– paradicsom
– banán
– sós ropi
– édes keksz
– olivabogyó
– trappista sajt
– vajas kenyér
– méz
– só
– ananász- vagy barackbefőtt
– aszalt szilva
– vörösáfonya
– datolya (magos)
– sózott földimogyoró
– Pepsi kóla
– citrom

Az egyéni asztalok mellett a csapatoknak fenntartott asztalokról is fogyaszthattok!

A Hegyestű TRAIL egyéni versenyszámában a következő frissítőpontokon számíthattok meleg ételre és zacskós levesre:

– ??? km-nél
– ??? km-nél,
Minden „meleg étel” állomáson mikrohullámú sütő is rendelkezésre áll majd, az ételek melegítéséhez.

EGYÉNI FRISSÍTÉS FELADÁSA
2019-ben 2 különböző pontra küldhettek előre egyéni frissítést és váltóruhát. Ezeket a verseny előtti pénteken, este 8 óráig kell leadnotok a versenyközpontban.

A következő pontokra tudjátok előre küldeni a csomagokat:
–
–