Radnai Norbert bejegyzése

ELÉRHETŐEK A SZOMBATI RAJTIDŐPONTOK! A kolléga gőzerővel dolgozott, aminek meg is lett az eredménye! Az alábbi linkre kattintva eléritek a beosztást! https://ultrabalaton.hu/…/rajtidopontok-5-13-fos…/ A RAJTIDŐPONTOK VÁLTOZTATÁSÁRA A VERSENYSZABÁLYZAT 14. PONTJA ÉRTELMÉBEN…

Elérhetőek az NN Ultrabalaton Gálavacsoráján készült képek az NN Biztosító oldalán! Az alábbi linkre kattintva már le is tölthetitek őket: https://www.nn.hu/nn-ultrabalaton-2021-kepgaleria/-/galeria/kepek/4634891/1/16/false Jó böngészgetést mindenkinek!

Ne feledjétek, a csapatok köridejének módosítására már csak 2022. március 1-ig van lehetőségetek! Ezt követően már nem fogtok tudni módosítani rajta! Készüljetek! Mi is ezt tesszük!

A nevem Gyöngyösi Róbert, kazincbarcikai ultrafutó vagyok, legutóbbi Privát Ultrabalatonom során sokan már megismerhettek, valamint rengeteg futó barátom van már a versenyeknek köszönhetően, hisz a futók egy igazi összetartó közösséget…

Pár gondolat egy január végi szülinapi 221 kilométeres PUB futótól és a futót segítő kerékpárostól. Nóra: Örülök, hogy kísérőként ott lehettem Gáborral. Nagyon vártam az indulás napját és ezekben az…

Achillesz Fájdalom- paradigmaváltás az Achillesz problémák kezelésében Ez az egyik leggyakoribb futókat érintő probléma. Achillesz fájdalom, miért keletkezik? Az Achilles ín az az anatómiai képlet, amely a vádlit a sarokcsonthoz…

A keresztedzés egy elhagyhatatlan része az edzéstervünknek, ha sérülésmentesek, egészségesek, erősek akarunk maradni. Lássuk be, a futás egy szuper egészséges, szimmetrikus, kiegyensúlyozott állóképesség edzés, amely karbantartja a szív és érrendszerünket. …

Közeleg a Karácsony, az ajándékozás időszaka. Sokak számára minden évben komoly fejtörést okoz, mivel lepjék meg szeretteiket. Mi segítünk! https://ultrabalaton.hu/nnultrabalaton/ajandekozz-elmenyt/ Ha olyan ajándékot szeretnél adni… aminek biztosan örülni fog; ami…

A nagy farizom valóban emlékezetkiesésben szenvedhet. Igen viccesen hangzik, de meglepően gyakori futóknál, hogy a nagy farizom gátlás alá kerül, vagy elfelejt dolgozni, ezzel jócskán túlterhelve a körülötte levő izomzatot.…

FIGYELEM XVI. NN Ultrabalaton nevezés nyitás! Írjátok be a naptárakba és szervezzétek a csapatokat! 5-13 fős csapatok: 2021. november 16. – 21:00 Egyéni, 2-3-4 fős csapatok és McDonald’s bringatúra: 2021.…