Radnai Norbert bejegyzése

,, 200 után a Balatonnál… Beszámoló a 2020. NN Ultrabalaton 222 km-es versenyéről… Hosszú lesz! Sokáig gondolkoztam, hogy hogyan legyekőszinte és biztos vagyok abban is, hogy valakinek vagy valakiknek nem…

Privát UB – 2021.01.30-31 – #18 Horváth Péter Már korán fent vagyok, jóval korábban, mint kellene. Feszült vagyok, nem ideges, inkább feszült. A listáimat futtatom le magam előtt. Mit hagyhattam…

Regeneráció gyógytornász szemmel Mit jelent a regeneráció? A regeneráció azt jelenti, hogy valami, amit megbolygattunk visszanyeri az eredeti tulajdonságait. Az  edzés/versenyterhelés utáni regeneráció során a szervezetünket visszaállítjuk, az eredeti, jól…

Az idei Privát Ultrabalatonon való indulásom a tavalyi év végén, december 27-én, hirtelen ötletként jött számomra, az indulás előtt 3 héttel jelentkeztem az akkori egyetlen szabad időpontra. Nagyon jó kihívásnak…

Vívódsz magaddal, hogy megleld a motivációt az edzéshez? Mondunk három jó okot is arra, ami rákényszerít, hogy leszállj a kanapéról! Ebben a vírussal terhelt időszakban nehéz a motivációt fenntartani az edzéseket…

❗KARÁCSONYI ZÁRVATARTÁS ❗🎄 A két ünnep között Maratonman DEPO (Budapest, Népfürdő utca 5/C, 1138) versenyirodánk zárva tart! Jövőre találkozunk, kellemes pihenést kívánunk mindenkinek! ✨